“同心抗疫情，稳固心防线”
——口腔系召开网络心理健康教育讲座
——口腔系召开网络心理健康教育讲座
发布时间：2020-05-22 查看次数：
为加强疫情防控期间大学生的心理健康教育水平，缓解学生心理压力，减轻心理负担，确保广大学生疫情期间的思想健康稳定，同时积极响应学院5月份心理健康教育主题月活动。口腔系于5月22日晚7：00利用钉钉网络平台特别组织了这场以“同心抗疫情，稳固心防线”为主题的心理健康教育讲座，邀请了口腔系团总支书记孙珂老师作为主讲，由口腔系郑老师担任主持。口腔系领导和670余名师生观看了此次直播。
首先，孙珂老师主要从了解大学生对心理健康的必要性以及关于复学，面对疫情如何提高“心理免疫力”这两方面为我们大家进行了深入浅出的讲解。讲座内容涉及到了开学后如何调整作息时间，如何配合并遵守学校各项防控措施，宿舍关系及恋爱关系如何维系，出现紧张、焦虑等情况如何进行心理调适等10个与同学们学习、生活息息相关的问题，既有理论知识又结合现实生活援引大量真实案例，使在场的师生受益匪浅，感触良多。
之后，18口技2班吴莉娟和19口医6班赵一伟同学作为学生代表根据自身情况发表了对此次讲座的感想，他们都表示此次讲座收获很大，增强了大家对心理健康教育重要意义的认识，注意到了自身存在的心理问题，学会了怎么去调节和管理自身存在的心理问题；同时也感受到了系领导和各位老师对同学们的关心，表示今后会继续学习相关心理健康知识，并将今日所学运用到以后的学习生活中去。其他同学在留言区也进行了互动，纷纷谈了对此次讲座的感想，也分享了一些自我调节心理问题的方法。
通过此次心理讲座宣传和普及了大学生疫情健康知识，有效减轻了同学们的心理困惑与不适，化解了大家的心理负担，提升了同学们的心理健康水平，为以后的复学生活做好准备。开学延期，但师生同在，距离遥远，但心却相连。相信广大师生一定会团结一心、共克时艰，以积极乐观的心态面对疫情，面对以后的学习、生活。坚信阴霾终会散去，我们一定会迎来抗疫胜利的曙光，取得最终胜利的。
